20260126_dailylog Soupes bis

Dans cette galerie, une série de photographies de mes soupes du matin, soupes qui constituent désormais mon unique petit déjeuner et parfois prises comme un brunch.

Recette :

  • un bouillon cube
  • Deux cuillères à soupe de sauce soja salée
  • un légume
  • une légumineuse
  • du riz ou des nouilles
  • une protéine (tofu / ou bien œuf)
  • Sauce cacahuète en bonus si besoin
  • des graines
  • une cuillère d’huile de lin
  • des restes de la veille ; par exemple du pain ou du riz de la veille, des légumes de la veille plongés dans l’eau bouillante du bouillon soja.

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